வாழ்க்கையில் வெற்றி என்பது சுயமரியாதை மற்றும் நம்பிக்கையால் பெருக்கப்படும் தொழில்முறை மற்றும் திறன்களால் ஆனது. புதிதாகப் பெற்ற அறிவைக் கொண்டு சுயமரியாதையுடன் நம்பிக்கையை ஈடுசெய்ய முடியாது என்பதே இதன் பொருள். நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை மேம்படுத்தவும், உங்கள் வாழ்க்கையில் வெற்றியை அடையவும் விரும்பினால், நீங்கள் இந்த நம்பிக்கையை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.
உளவுத்துறையுடன் பிரகாசிக்காத நபர்களை நீங்கள் நிச்சயமாக அறிந்திருக்கிறீர்கள், ஆனால் "ஆணவம் மற்றும் விடாமுயற்சி" என்ற தாரக மந்திரத்தின் கீழ் அவர்கள் விரும்பும் அனைத்தையும் அடைகிறார்கள். அல்லது நேர்மாறாக: உங்கள் நண்பருக்கு இரண்டு உயர் கல்விகள் உள்ளன, பொதுவாக அவர் மிகவும் புத்திசாலி மற்றும் நல்ல நடத்தை உடையவர், ஆனால் அவர் தொழிற்சாலையில் ஒரு பைசாவிற்காக வேலை செய்கிறார் மற்றும் அவரது முகத்தில் மந்தமான மற்றும் அற்ப வெளிப்பாட்டுடன் சுற்றி வருகிறார். ஸ்மார்ட் நபர்கள் பெரும்பாலும் தங்களைத் தாங்களே தவறாகக் கண்டுபிடிப்பதும், அவர்களின் சுயமரியாதை குறைவாக இருப்பதும் இதற்குக் காரணம். மந்தமானதைப் பெற முயற்சிக்க நாங்கள் உங்களை ஊக்குவிக்கவில்லை, ஆனால் உங்கள் நம்பிக்கையையும் சுயமரியாதையையும் வளர்த்துக் கொள்ள உதவும் வேடிக்கையான விஷயங்களைப் பற்றி நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்வோம்.
குப்பைத் தொட்டியில் குப்பைகளைத் துல்லியமாகத் தாக்கியது
நொறுங்கிய காகிதத்தை நீங்கள் குப்பைத் தொட்டியில் தூக்கி எறிந்துவிட்டு, அதில் விழுந்த தருணம், மைக்கேல் ஜோர்டானைப் போல நீங்கள் உணரவில்லை என்று என்னிடம் சொல்லாதீர்கள். ஒருமுறை, கம், காகிதம் அல்லது வேறு எதையாவது இதேபோன்ற செயலைச் செய்த திருப்தியை எல்லோரும் உணர்ந்திருக்கிறார்கள். ஒரு துல்லியமான வெற்றி, மற்றும் "நான் நன்றாக இருக்கிறேன்" போன்ற எண்ணங்கள் ஏற்கனவே உங்கள் தலையில் சுழன்று கொண்டிருக்கின்றன. இது ஒரு நிமிடம் இருக்கட்டும், ஆனால் நீங்கள் பெருமித உணர்வை உணர்கிறீர்கள், உங்களை குளிர்ச்சியாக கருதுங்கள். ஆம், இவை அனைத்தும் முட்டாள்தனம், ஆனால் அவை நல்லவை.
பீப்பிங் விளையாட்டு
ஒரு நபரை அவர் திரும்பிப் பார்க்கும் வரை நீங்கள் கடைசியாக எப்போது கண்ணில் பார்த்தீர்கள்? நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் உணரவில்லை என்றால், நீங்கள் எப்போதும் விலகி இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் உள்ளன. ஆனால் இந்த சண்டை வெல்லப்பட வேண்டும். ஒவ்வொரு தொடர்புகளும் ஒரு சிறிய போர் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். முதலில் இது எளிதானது அல்ல, ஆனால் நீங்கள் அதைப் பெற வேண்டும். ஒருவர் முயற்சி செய்ய மட்டுமே வேண்டும், மற்றவர்கள் உங்களைப் போலவே பதட்டமாக இருப்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள், வெளி உலகத்திலிருந்து தங்கள் கூச்சுக்குத் திரும்புவது போல. ஒரே தோற்றத்துடன் நீங்கள் ஒரு நபரை அச fort கரியமாக உணரக்கூடிய தருணம் நம்பிக்கையைத் தர முடியாது.
"சரியான" பேச்சு வீதம்
ஒருவேளை நீங்கள் கண்டிக்கப்பட்டிருக்கலாம் அல்லது நீங்கள் பதட்டமாக இருக்கும்போது, உங்கள் குரல் வழக்கத்தை விட சற்று அதிகமாக ஒலிப்பதை நீங்கள் கவனித்திருக்கலாம், சில சமயங்களில் நீங்கள் நாக்கு முறுக்குகளை கொடுக்க ஆரம்பிக்கலாம். சொற்றொடர்கள் நீங்கள் நினைப்பதை விட வேகமாக உச்சரிக்கப்படுகின்றன, நீங்கள் ஏதாவது தவறு சொன்னால், வார்த்தை மற்றும் குருவி பற்றிய பழைய பழமொழி உங்களுக்கு நினைவிருக்கிறது. நீங்கள் பார்வையாளர்களுக்கு முன்னால் நிகழ்ச்சி நடத்தப் போகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் உற்சாகமாக இருந்தால், வழக்கத்தை விட சற்று மெதுவாக பேச முயற்சிக்கவும். நீங்கள் வார்த்தைகளை நீட்டுகிறீர்கள் என்று தோன்றினால் - கவலைப்பட வேண்டாம், இவை அனைத்தும் நரம்புகள். வெளியில் இருந்து, உங்கள் பேச்சு தெளிவாகவும் நன்றாகவும் இருக்கும். உங்கள் பேசும் மொழியை மேம்படுத்த 8 வழிகள்
நேர்மையான புன்னகை
நான் தவறான பாதத்தில் எழுந்தேன், விரும்பத்தகாத ஒன்று நடந்தது. மனநிலை இல்லாதபோது, நீங்கள் பின்வாங்கப்படுகிறீர்கள், உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் அதைப் பார்க்கிறார்கள். இது போன்ற நேரங்களில், எல்லோரும் பலவீனமாகவும் மனச்சோர்விலும் தோன்றுகிறார்கள். இங்கே, நிச்சயமாக, நீங்கள் ஒரு கட்டாய புன்னகையுடன் நிர்வகிக்க முடியாது, அது உண்மையாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் வெளியே இல்லை என்றால், இதைச் செய்ய முயற்சிக்கவும்: ஒரு கண்ணாடியின் முன் நின்று, நிதானமாக, கண்களை மூடு. நீங்கள் கண்களைத் திறக்கும்போது, புன்னகைக்கவும். ஆமாம், அது உண்மையானது என்று தோன்றுகிறது. அதில் வேலை செய்யுங்கள். ஒரு புன்னகை நபர் எப்போதும் இனிமையானவர் மற்றும் எளிதில் உரையாசிரியர்களை ஈர்க்கிறார்.
சரியான தோரணை
சரியான தோரணை உங்களுக்கு 300% அதிக நம்பிக்கையை ஏற்படுத்தும். உங்கள் கன்னத்துடன் மேலே செல்லுங்கள் (ஆனால் அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள், இல்லையெனில் முதல் படி - நீங்கள் முகம் கீழே விழும்), நேராக முன்னால் பாருங்கள். உங்கள் தோரணையை சரிசெய்ய பல வழிகள் உள்ளன: கிடைமட்ட பட்டியில், டம்பல்ஸுடன் பயிற்சிகள் மற்றும் பல. ஒரு நல்ல போனஸ் மேல் முதுகின் உந்தப்பட்ட தசைகளாக இருக்கும், இது தோள்பட்டை கத்திகளை சரியான நிலையில் வைத்திருக்கும். வெறுக்க வேண்டாம் மற்றும் பட்டி.ஒவ்வொரு நாளும் அதைச் செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள், நேரத்தை அதிகரிக்கும். உங்கள் ஸ்டூப்பை எதிர்த்துப் போராட குறைந்தபட்சம் ஒரு மாதமாவது செலவழித்த பிறகு, முடிவுகளைப் பார்த்து நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். உள் நம்பிக்கை மற்றும் ஒட்டுமொத்த தோற்றத்தில் பணியாற்றுவதில் இது ஒரு பெரிய மற்றும் முக்கியமான படியாகும். தொடங்குவது எளிதானது அல்ல, எங்களுக்குத் தெரியும். ஆனால் நீங்கள் இரு கைகளாலும் உங்களை எடுத்துக் கொண்டால், நீங்கள் விரைவில் ஒரு ஈர்க்கக்கூடிய மற்றும் அதிகாரப்பூர்வ மனிதராக மாறுவீர்கள். சமீபத்தில் தனது புருவங்களுக்கு அடியில் இருந்து அனைவரையும் புன்னகையுடன் பார்த்த குனிந்த பையனை நீங்கள் நினைவில் கொள்வீர்கள். அல்லது அதை முழுவதுமாக மறந்து விடுங்கள்.
உங்களால் அல்லது ஏற்கனவே மாற்ற முடிந்தது என்பதை உணர வேண்டியது அவசியம். மக்கள் பெரும்பாலும் இதை நம்ப மாட்டார்கள். மேலும், எடுத்துக்காட்டாக, அதிக எடையால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், பல வருட பயிற்சிக்குப் பிறகும், தங்களை போதுமான கவர்ச்சியாகக் கருதவில்லை. செய்யப்பட்ட வேலையின் முடிவுகளை அனுபவிக்க, நீங்கள் உள் "தூள்" அல்லது உங்களிடம் உள்ளதை அகற்ற வேண்டும். உங்கள் அச்சங்கள் உங்கள் இலக்கை அடைய விடாதீர்கள். முட்டாள்தனமான காரியங்கள், உடற்பயிற்சி மற்றும் மற்றவர்கள் உங்களைப் பற்றி என்ன நினைப்பார்கள் என்று பயப்படாமல் உங்கள் நம்பிக்கை அளவை அதிகரிக்கும் (ஆனால் வன்முறை இல்லை, நண்பரே) செய்யுங்கள். சில சமயங்களில் நீங்கள் குழந்தை என்று யாராவது சொல்வார்கள் - அப்படியே இருங்கள். ஆனால் நம்பிக்கையுடன். உங்கள் நம்பிக்கையை அழிக்கும் முக்கிய வாழ்க்கை தவறுகள்